Курс · 2 модуля
Свободные плечи и шея
Понятная система домашних занятий при усталости от экрана и статичной работы.
Обучение
Структурированные программы с практикой и защищённым доступом к видео.
Понятная система домашних занятий при усталости от экрана и статичной работы.
Четыре последовательных урока для снижения напряжения и возвращения уверенного движения.